El Gran libro de los Chakras – Shalila Sharamon & Bodo Baginski

Este maravilloso libro es una guía exhaustiva para armonizar los vórtices de energía del cuerpo con música, colores, piedras preciosas, fragancias, técnicas de respiración, masaje y meditación. El libro es muy claro, tratando tanto el sistema energético completo como los cuerpos sutiles: etéreo, astral, mental y espiritual, al mismo tiempo que explica la función y el propósito de los charkas. Explica cómo se desarrollan los bloqueos en los charkas y cómo eliminarlos, antes de tratar cada uno de los siete chakras en detalle. También aborda las asociaciones astrológicas y se cubren con gran detalle varias terapias para la limpieza y la activación de los chakras. Éstas incluyen el sonido, el color, las piedras preciosas y la aromaterapia. Además, hay capítulos sobre la respiración, el masaje de zona refleja y ejercicios físicos para liberar energías bloqueadas. El apéndice incluye tablas sobre los charkas y sus factores asociados como símbolos, colores, elementos, hormonas, tonos musicales y aromas. El texto contiene muchas ilustraciones y tablas y concluye con una breve bibliografía